Sabe quando mesmo após uma ótima noite de sono você acorda com o rosto inchado? A principal causa deste inchaço é o sistema linfático, que é responsável pela absorção de líquido das células e, durante à noite, acaba ficando mais lento que o normal.

Tem Acordado Com o Rosto Inchado?

Bom, nos já sabemos que o sistema linfático age diretamente no inchaço do rosto, não é? Mas há algumas causas que contribuem para que isso ocorra, tais como: medicamentos que retêm líquidos, alterações hormonais, consumo de álcool e genética. Além disso, dormir com a cabeça em um nível mais baixo que o corpo também pode contribuir para o quadro.

Qual  Solução?

Já que falamos sobre as possíveis causas, agora vamos dar dicas para que você saiba como desinchar o seu rosto. Uma delas é lavar o rosto com água fria logo após levantar. A água gelada faz com que o edema diminua consideravelmente.

Outra dica bem interessante é usar o chá de camomila gelado no rosto. Basta preparar o chá e colocá-lo para pousar na geladeira. Ao levantar, molhe um algodão no líquido e aplique na pele. Aplique do centro para fora, com movimentos circulares e sem pressionar demais. Na região dos olhos você pode deixar o algodão por alguns minutos.

E a última dica nós consideramos a mais essencial para evitar o inchaço. Beba bastante líquido, principalmente no verão, período em que o corpo tende a reter mais líquido. Mas é preciso beber água natural, ok? A água com gás pode ter o efeito contrário.

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